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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【MIZUNO 美津濃】男路跑短褲-慢跑 健身 訓練 三分褲 美津濃 丈青白(J2TB8A0114)本周折扣

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有甲狀腺亢進的人，飲食多有禁忌，一般熟知要限制含碘食物之外，網路上也經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎？中醫師提醒，想要喝咖啡、茶飲，建議先吃這一味散結消腫調理，待甲狀腺功能恢復穩定，避免愈喝症狀愈嚴重。

中藥例如：海藻、海浮石、昆布等含碘量高，可用於缺碘性地方性甲狀腺腫的治療，但是，甲亢患者則不宜使用。一般來說，其他甲狀腺病不必禁食海產品。食品中例如：捲心菜、紫甘藍、木薯、核桃等含有致甲狀腺腫物質，甲狀腺腫大和結節的患者宜少食為佳。

中醫調理甲狀腺亢進：川貝母跟夏枯草併用

至於，中醫調理甲狀腺亢進，常常會使用到川貝母跟夏枯草，兩者合再一起使用，以下是中醫師周宗翰推荐一味「川貝夏枯草燉雪梨」，具有散結消腫、清肺潤肺、穩定代謝送禮推薦的功效。

【川貝夏枯草燉雪梨】

材料：川貝5錢、夏枯草5錢、豬肉600克、雪梨2個、紅棗5顆、水3000cc。

做法：

1.川貝和夏枯草洗凈；紅棗去核剪碎稍沖洗。

2.雪梨用水打濕，用少許鹽搓洗表皮，沖凈，每個切8瓣，去芯。

3.豬肉洗凈，切大塊，燙半熟去血水撈起。

4.將水倒入瓦煲，放入浙貝、夏枯草、紅棗煮沸，再放雪梨和豬肉，轉文火煲一個半小時，下鹽調味飲用。

功效：

此湯具有清肝、祛痰、降燥之功效，可以穩定甲狀腺亢進。

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